TOP  > カウンセリングメニュー >  対人関係のお悩み

対人関係のお悩み

「全ての悩みは、対人関係の悩み」
心理学者 アルフレッド・アドラーは言います。

それほど、対人関係が生活に与える影響は
大きいと言えるでしょう。

pika pika には、様々な対人関係のお悩みが
寄せられて来ます。

  • 会社の人とうまく付き合うことが出来ません。
  • 子供の頃から、人の顔色を伺って生きて来ました。
  • 過去の経験から、人が信じられません。
  • 親、兄弟、祖父母に抑圧されて来ました。
  • 人がコワイです。
  • 「本当の友達」と呼べる友達がいません。


多くの人が、自分以外の人と関わることに
難しさを感じています。

でも、この難しさを克服することが出来たら
人生はどんなにラクになるでしょうか。

 


心を守るセキュリティシステム

もしも目の前に、
ナイフや銃を持っている人が現れて
命が危険にさらされたら

当然、人は恐怖を感じます。

体を傷つけられるような、
痛い思いをする場合も、
同じく恐怖を感じるでしょう。

それと同じように、
人は「心を傷つけられる」ことにも
恐怖を感じます。

言葉や態度の暴力で
心を傷つけられること。

予想していたことと
違う出来事が起きて
胸を痛めること。

 

気持ちを押さえつけられたり、
心が折れるようなことにも、
恐れを抱くでしょう。

体を守るためのセキュリティシステムに
「反射」という能力があります。
熱いものに触った途端、
無意識に手を引っ込めるというような
体を守るためのシステムです。

実は、心を守るための

セキュリティシステムもあります。

過去にイヤな経験をしたことがあると、
似たような場面が来るたびに
「あの時のような気持ちにはなりたくない」
と、心の中で警告ランプが回り、
大きな音で警報機が鳴り響きます。


すると、無意識のうちに

避けようとしたり
恐怖を感じたりしてしまいます。

心をこれ以上 傷つけないための
セキュリティシステムです。


体が傷つけられたら、
傷が見えたり、血が出たりするので
他の人から見てもわかりますが

心が傷つけられた場合は、
その傷を見せることは難しく、
血も流れてはくれません。

他の人には

傷ついていることに
気付いてもらいにくいのです。


ここに、対人関係の問題が
現れてきます。




平気で人を傷つける人

残念ながら、
世の中には平気で人を

傷付ける人がいます。

そして、
傷付けられている人がいます。

ここで詳しくお話しすることは
できませんが、

彼ら(彼女ら)は、
「人を傷付けるだけの
 正当な理由(持論)を持っています」


なので、
ひどいことをしているとか
悪いことをしているという意識が
ない場合がほとんどです。

いくら周りが
「あなたは間違っている」と言っても
正当な理由を持っていると

硬く信じていますから、
そう簡単には変わってはくれません。

では、どうすれば良いのか。

傷付けられても平気な自分
もしくは
他人には傷付けることができない自分
を、作るという方法があります。


セキュリティシステムを書き換える

いつの間にか出来上がってしまった
心のセキュリティシステム。

怒られたら、

反論せずに萎縮するとか

初めて会う人とは
どう思われているか考えて
顔色を見て行動を決めるとか

言うことを聞いてくれない子を
つい怒鳴ってしまうとか
(これもセキュリティです)

対人関係で自分がしている
いつもの行動は、
ほとんどが心のセキュリティに
よるものです。

このセキュリティを
バージョンアップすると、

怒られたら
傷付かずに冷静に判断して
何を怒られているのかを分析し、
次回の改善点として受け止める。

初めて会う人とは
この人はきっと良い人だ、と
信頼感を持って接することができ、
自分も気兼ねなく行動ができる。


言うことを聞いてくれない子を
なぜわかり合えないのか見極め、
意見の相違点を見つけて
お互い折り合いのつく結論を出せる。

など、
今までうまくいかなかった問題に
気持ちよく対応出来るようになります。


心のセキュリティシステムを
書き換えることは
そんなに難しいことではありません。

まずは相談してみましょう

pika pikaでは

人間関係に疲れてしまった方へ
なるべくご負担のかからない
カウンセリングを受けていただけるよう

 

「否定、批判、お説教なし」という

 スタイルを大切にしています。

 

⚫︎ 笑顔で優しく話を聞いてもらえて
  とても安心して相談できました。

⚫︎ どう思われるか心配でしたが、
  受け止めてもらえて嬉しかったです。

⚫︎ 自分の改善点に気付くことができ、

  それを受け入れる時間をもらえて

  向き合うことが出来ました。

 

⚫︎ 人には話したことのないことまで
  なぜか安心して話すことができて

  心のつかえが取れてラクになりました。

など、様々なお声を頂いています。

まずは1度、相談にいらしてみませんか?
あたたかい飲み物をご用意して
お待ちしています。

 

 

相談料金についてはコチラ

 

お問い合わせ、ご予約はコチラから

お問い合わせ

TEL: 070-6613-9012

FAX: 019-601-9694

e-mail

pika-pika@kokoromori.jp

 

LINE@  友達登録受付中!!
メッセージお待ちしてます♪

相談受付時間

☆ 完全予約制 ☆

 10:00 ~ 19:00 相談可

 

コーチング

facebookへ移動
カウンセリング.com

リンク (カウンセリング)

トピックス

トピックス

 夫婦の相談も岩手のカウンセリングpika pikaへどうぞ。人には言えない家庭の悩み、DV(家庭内の暴力)や性的なお悩みなど、どんな些細なことでも打ち明けてみてください。あなたの悩みを解決へと導きます。

 悩んでいる事、話したい事、話せる事を話すだけで心はだいぶ楽になるものです。一人で抱えこんでいるそのお悩み、一度カウンセラーに相談してみませんか?

 ご家庭・お仕事・恋愛・人間関係の不安や悩み・トラウマから

開放されて、新しい自分になりませんか。岩手のpika pika

あなたの気持ちに寄り添うカウンセリングで、よりよい方向へとアドバイスいたします。

 岩手家運セルイングのpika pika には、絡まっているお悩みの、ほどき始めの糸口を見つけるスキルがあります。ご相談頂いた方の  98%  から、相談して良かった!と評価を頂いています。

 

 人には言えない家庭の悩み、DV(家庭内の暴力)や性的なお悩みなどお1人で抱え込まず、どんな些細なことでも打ち明けてみてください。プライバシーは必ず守ります。夫婦の問題の相談も、岩手カウンセリングpika pikaへ。

 

 

カウンセリング岩手のpika pikaには、相手の話を否定せず、さえぎらず、受け止めてお聞きする傾聴専門のスタッフがおります。ただ話を聞いてほしい、そんなあなたもお待ちしております。

 

 

ちょっとした心配事や悩みでも、一人では解決しづらいことがあります。そういった場合は、お気軽にご利用ください。誰かに聞いてもらいたい、誰かと話したい、そういったときの話し相手になりますよ。

 

 

長い間一緒に暮らしていると、いつの間にか歯車がずれ夫婦問題がでてきます。

もっと夫婦関係をよくしたい、性生活の悩み、別居、離婚。二人では解決できない時

にカウンセリング 盛岡pika pikaに相談をされてみてはいかがでしょうか。お互いの

 

問題点を見つめ直し、もう一度夫婦の絆を取り戻せるかと思います。

 

夫婦の相談も岩手のカウンセリングpika pikaへどうぞ。人には言えない家庭の悩

み、DV(家庭内の暴力)や性的なお悩みなど、どんな些細なことでも打ち明けてみて

ください。あなたの悩みを解決へと導きます。

 

心に抱える悩みを解決し、ラクになりませんか?岩手のカウンセリングpika pika

は、どんなお話でも、驚かずに受けとめます。性別も年齢も問いませんのでお気軽に

ご相談ください。

 

悩んでいる事、話したい事、話せる事を話すだけで心は

だいぶ楽になるものです。あきらめる前に一度カウンセラーに

 

悩み相談してみませんか?何か変わる良いきっかけになるかもしれません。

気持ちが落ち込んでいる方、イライラしてしまう方、なかなかやる気が出てこない方、うつ病かもしれないと感じている方。自分と向き合い、心のケアをしませんか。岩手 のカウンセリングpika pikaまでお気軽にどうぞ。

心の中でもやもやしている悩み、話すことでラクになる場合もあります。カウンセリングや恋愛などのお悩み相談は岩手のpika pikaまで、お気軽にご相談 ください。

夫婦問題にもカウンセリングは有効な手段とされています。二人だけの話合いだと

どちらが良いか悪いか混乱状態に陥ってただひたすら気持ちの整理がつかない状況が

続く場合があります。そのような場合はカウンセリングを用いると、自分たちの抱え

 

ている問題を見つめ直し考えやすくなるようになります。☆カウンセリング 岩手☆

恋愛やご夫婦のコミュニケーションは多くの人にとって、生涯にわたって課題になる大切なテーマだと思います。時にはご家族や友人にお話し出来ないようなこともあ

ると思います。そんな時には、カウンセリング 盛岡pika pikaにご相談ください。心理学・カウンセリング・コーチング・セラピーの専門家が解決へと導きます。

「夫婦は年々マンネリ化する」は、ウソ。現在夫婦関係がうまく

いってない方も、これからの未来に不安を抱いている方もご安心ください。

ほんの少しの工夫をするだけで、新婚の頃のようなお互いを想い合う夫婦へとなれるのです。夫婦の相談も岩手のカウンセリングpika pikaへどうぞ。

人には言えない家庭の悩み、DV(家庭内の暴力)や性的なお悩みなどお1人で抱え

込まず、どんな些細なことでも打ち明けてみてください。プライバシーは必ず守りま

す。夫婦の問題の相談も、岩手カウンセリングpika pikaへ。

ご家庭・お仕事・恋愛・人間関係の不安や悩み・トラウマから

開放されて、新しい自分になりませんか。岩手のpika pika

あなたの気持ちに寄り添うカウンセリングで、よりよい方向へと

 

アドバイスいたします。

あなたの心は疲れていませんか?体は健康でも実は心が疲れている方も多いことでしょう。そんな方には岩手県盛岡市のpika pika のカウンセリングがおすすめです。

 

コーチ&メンタルカウンセラーがあなたの悩みを解決へと導きます。

誰にも言えない悩み…夫婦のこと、自分のこと、過去のことなど心に抱えるお悩みをラクにしませんか?岩手のカウンセリングpika pikaでは、どんなお話でもお聞きします。

 

あなたの中にある「答え」を一緒に見つけましょう(*-^*)