毎日不安で仕方ないです。

初めて投稿させていただきます。
私は今事務職でパートとして働いている19の女です。
ここ最近、死にたいと毎日考えてしまいます。
自殺しようと自分の車で遠くまで行ったこともありましたが、

結局失敗しました。


不安になる内容がとても多くて、
昔から家族内の関係が悪く、

祖母からの陰湿なイジメ、

母親の横暴な態度など様々なことが
ストレスになり、家にいるのがとても苦痛ですが、

環境のこともあり実家から離れられない状況です。

ストレスもあるのか、幼いころから指を吸う癖が

直らず、吸っていないと眠れないので、
何度も直そうとするたびに睡眠障害になり、

断念してきました。


性格は内向的なんですが、思ったことは

すぐ口に出したり態度に出してしまうので、
人間関係が上手くいかず、小学校、中学校はトラブル続き、

高校一年生のときに不登校になりましたが、

母親の命令で無理矢理登校させられ、

三年間通いました。
その後、専門学校に通いましたが、一年で中退。

当然友達も恋人もいません。
辞めたあとは父親の強引な勧めにより

今の会社のパートについて、現在一年になります。
今の会社では今までの経験も踏まえ、

人間関係を大事にしようと思い、
謙虚にしてきましたが、それが裏目に出たのか、

部署同士のトラブルに巻き込まれ、
現在2つの部署に押し付け合いをされています。
早く辞めてくれという雰囲気でいつも接してこられます。
ストレスが原因で仕事中に倒れてしまい、

それもあってもっと邪魔者扱いがひどくなりました。
自分の容姿にも全く自信がなく、毎日絶望しています。

最初のうちは楽しいこと、

趣味を充実させることで紛らわせていましたが
ここ最近は趣味にも興味がなくなり、

むしろ嫌悪感を覚えるようになりました。
仕事も生活を考えるとやめるのが難しく、

恋人も友達もいないためとても孤独です。
毎日死にたいとしか考えられず、眠れなくてつらいです。

pika pikaからの回答

まこさん、初めまして。

pika pika の高橋と申します。

勇気を出して投稿して頂き、ありがとうございます。
まこさんのこの勇気ある1歩が、
人生をより良い方向へ変える1歩となるようお手伝いさせて頂きます。

家庭環境、
お母様やお祖母様との関係
お仕事でのトラブル
過去の出来事など、
たくさんのことを抱えていらっしゃるのですね。

いままで、つらくても頑張って生きて来たのでしょうね。
お気持ち、お察し致します。

どちらを向いても八方ふさがりのように感じるかもしれませんが、
大丈夫です。

必ず、幸せになれる道が見つかります。
それまでサポートして下さるパートナーを見つけましょう。
それには愛情深いカウンセラーさんが最適だと思います。

指吸いのことも、気にしなくても大丈夫です。
今は心の安定に必要なので、無理にやめようとしないでください。
時が来れば、ちゃんと辞められるようになります。

まずは、心のケアをする必要があります。

信頼出来るカウンセラーさんを見つけて、
今落ち込んで暗くなってしまっている心の中を、
ひとまず普通に生活出来るレベルまで回復させましょう。

そうすることで、
仕事や趣味や、毎日の生活がうまく出来るようになります。

そこまで来たら、今度はご実家から自立出来る方法を考えましょう。

一度に全てを変えるのは難しいですが、
少しずつ確実に変えて行けば、
いつか必ず「ああ、生きてて良かった!ヽ(*´∀`)ノ」と
思える日がやって来ます。

まこさんは、幸せになるためにこの世に生まれて来たんです。
いまのままで命を終えてしまうのはもったいない。

絶対に、「ああ、心から幸せだ!!」と思える瞬間を
感じる日が来ます。

その日まで、信頼出来るカウンセラーさんと
進んで行きましょう。

もちろん、pika pika でもご依頼をお引き受けしております。

http://www.kokoromori.jp/

HPからお問い合わせ下さい。
まずはメールを頂ければ、無料でお返事しております。

まこさんの生まれて来た環境は、
あまり良いとは言えなかったかもしれません。

でも、ここまで生き抜いて来たのですから、
今までのつらい経験の
何10倍も、幸せを感じられるように、
自分で自分の人生を切り開いて行きましょう。

大丈夫、一人ではありませんよ。

まこさんの人生の、心豊かで愛情あふれる未来を応援しております。

お問い合わせ

TEL: 070-6613-9012

FAX: 019-601-9694

e-mail

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