根っこの考えを変える。

朝起きた瞬間、あなたの頭の中には
どんな言葉がありますか?

「もう朝か・・・
 またつらい1日が始まる。
 いやだなぁ・・・」

それとも、

「ああ、よく眠れた!
 今日もワクワクの1日の始まりだなぁ♬
 楽しみ〜☆」

人によって考えることは様々ですが、
それって、「性格の違い」だと思っていませんか?

実は違います!

私たちの頭の中では、
毎瞬、様々な言葉が浮かんでは消えて行っています。

その言葉の「使いグセ」と
もともとある「脳内辞典」がどうなっているのか

それによって、毎日の生活が大きく左右されているんです。

例えば、何か新しいことに挑戦するとき。

あなたの頭の中には、どんな言葉が浮かびますか?

人によって
「やったことがないことは、コワイ」とか
「新しいことって、ワクワクする!」とか
「失敗するかもしれない」とか
「果敢に挑戦するのが楽しい!」とか

本当にさまざまな言葉が出てくると思います。

「コワイ」と思っている人は
「ワクワクする」と言った人が理解出来ないかもしれません。

コワイと思った人の脳内辞典では
「新しい事に挑戦」という検索ワードを入れると
すぐに「コワイこと」という答えが出て来るんです。

新しい事に挑戦=コワイこと

このままではこの人は
新しいことに挑戦するとき
いつも「コワイ」と思わなくてはいけません。

でも、
新しいことに挑戦=ワクワクする
という人もいます。

脳内辞典は、過去の経験や感じたことなどを
データにして書かれています。

もし、これを書き換えることが出来たら、
人生が変わると思いませんか?

コワイことが、こわくなくなる。

まずは言葉の力を使って、
脳内辞典に、意識的に意味を書き加えてみて下さい。

新しいことに挑戦=コワイことだけど、やる価値はある。

これで、「怖がっていてもいいからやってみよう」という
気持ちが働き始めます。

こんな調子で、頭の中で無意識的に飛び交っている言葉を
ひとつひとつ確認して、書き換えて行くと・・・

いつの間にか、
つらい毎日がキラキラした素晴らしい毎日に変わって行きます。

やってみた人だけが体験出来る、人生の変化。

良かったら、お手伝いします(^-^)


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