10代前半
・女性
友達を作るときって
自分から話しかけた方がいいと
皆さん言っていますが、
急に話しかけられて、
嫌われたりしないものでしょうか?
それとどんな言葉をかければ友達になれますか?
クラス替えや入学など、新しいお友達が増える時期ですね(^^)
初めて話しかける時というのは緊張するものですが、
話しかける前に、出来るだけ肩の力を抜いておきましょう。
自分が緊張していると、その緊張が相手にもうつってしまって、
なんだかギクシャクしてしまいます。
肩の力を抜くには、
まず思いっきりぎゅ〜〜〜っと肩に力を込めて、
息を吐きながら一気に力を抜きます。
寒くて肩がすくむような状態(肩を上げる)から、
ストン!と肩を落とすようなイメージです。
「ふうっ!」と息を吐くことを忘れずに。
これをすると、体に入った無駄な力がほぐれます。
それから、とても仲良しな友達に向けるのと同じ笑顔で
話しかけてみてください。
少しくらいうまく出来なくても大丈夫です。
笑顔を向けることで、相手も警戒が薄れます。
話題は
「初めてのクラス、緊張するね」
「先生どんな人かなぁ?」
「お腹空いたね」
「今日は寒いね(暑いね)」
「◯◯持ってきた?」
など、キッカケになるものがあれば何でも良いです。
そしてその後、共通の話題を探して下さい。
好きなアニメやタレント、
共通の知り合い、
今までの部活、
お気に入りの雑誌、
春休み中に見たドラマなど、
何でも良いです。
自分の興味のあることと同じものに興味がある人を見つけると、
なんだか嬉しくなりますよね(^^)
それは相手も同じです。
そこまで行けたら、もうお友達ですよ(^^)
たくさんの人に話しかけてみて下さいね。
きっと、仲良くなれる人が見つかります。
もし「嫌われたかも」と不安になったら、
こちらにご相談下さい↓↓↓↓
pika-pika@kokoromori.jp
メールだけの相談なら無料です。
新学期、楽しんで下さいね(^^)